Tag Archives: rekomendasi

Makanan Ketika Radang Tenggorokan

Posted on by
Reply

Pada artikel kali ini akan membahas mengenai makanan apa saja yang direkomendasikan ketika mengalami radang tenggorokan.

Berbagai Jenis Makanan

Makanan yang berlemak dan pedas dapat menjadi penyebab radang tenggorokan. Berbagai makanan hangat dan lembut disarankan untuk membantu penderita radang tenggorokan.

Makanan seperti kaldu daging, ayam, ikan, kentang, sereal, sup labu, jeli, dan jus buah-buahan merupakan makanan yang baik untuk dimakan saat radang tenggorokan. Ada berbagai jenis makanan yang dipanggang, direbus atau dikukus yang juga baik untuk dimakan.

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa makanan yang dimasak dengan bumbu-bumbu seperti jahe, kayu manis, bawang putih, atau cengkeh dapat membantu meringankan rasa sakit dan gejala tenggorokan lainnya.

Makanan rendah lemak dan mudah dicerna seperti puding, bubur, yogurt, buah-buahan, dan sayuran juga disarankan untuk dimakan saat radang tenggorokan.

Selain itu, minuman yang hangat seperti teh herbal, jahe, lemon, atau air hangat dengan madu dapat membantu melawan radang tenggorokan.

Saat menghadapi radang tenggorokan, memilih makanan yang tepat dapat menjadi kunci untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan.

Makanan Ketika Radang Tenggorokan

Meskipun makanan renyah, garing, jus asam, dan makanan pedas harus dihindari, masih ada banyak pilihan makanan yang cocok untuk kamu nikmati yang dapat membantu mempercepat pemulihan dari radang tenggorokan.

Tentu saja hal ini harus dibarengi dengan obat dari dokter dan istirahat yang cukup. Berikut beberapa pilihan makanan yang bisa dicoba ketika mengalami radang tenggorokan.

  • Yogurt
    Jika kamu tidak memiliki banyak waktu atau energi untuk membuat smoothie, yogurt bisa menjadi alternatif yang cepat dan mudah. Tambahkan sedikit madu untuk manfaat tambahan bagi tenggorokan kamu.
  • Agar-agar
    Pilihan makanan yang bisa dicoba saat mengalami radang tenggorokan adalah puding agar-agar. Ini akan membantu melapisi tenggorokan yang sakit dan meredakan ketidaknyamanannya. Teksturnya yang lembut membuatnya mudah ditelan.
  • Oatmeal
    Saat radang tenggorokan datang, pilihan makanan yang mudah adalah oatmeal. Oatmeal kaya akan serat dari biji-bijian, serta mengandung mangan, magnesium, zat besi, vitamin B, dan nutrisi lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan.
    Selain itu, teksturnya yang lembut dapat memberikan rasa nyaman pada tenggorokan yang bengkak dan meradang.
  • Creamy mashed potato
    Ketika mengalami radang tenggorokan, semangkuk creamy mashed potato hangat bisa menjadi pilihan makanan yang cocok. Makanan ini tidak hanya lembut dan menenangkan.
    Tetapi juga kaya serat dan kalium yang baik untuk tubuh. Namun, pastikan untuk menghindari tambahan mentega dan susu agar tidak memperburuk kondisi tenggorokan kamu.
  • Smoothie
    Mengunyah apel, pir, atau stroberi saat sakit tidaklah mudah, dan mencoba mengonsumsi sayuran hijau yang bernutrisi juga merupakan tantangan.
    Sebagai alternatif, buatlah sendiri campuran buah-buahan dan sayuran hijau dengan menggunakan blender, untuk menambah asupan nutrisi kamu saat radang tenggorokan.
    Minuman hasil blender tersebut akan lebih mudah ditelan dan memberikan kamu vitamin serta mineral yang dibutuhkan untuk proses penyembuhan.

  • Kaldu tulang

    Karnosin dan isopeptida karnosin dalam kaldu tulang dapat membantu menghentikan peradangan di tenggorokan. Jika tidak ada pilihan lain, segelas kaldu hangat bisa memberikan bantuan sementara untuk meredakan rasa sakit.

  • Saus apel
    Saus apel memiliki tekstur yang lembut, sehingga mudah ditelan, bahkan saat tenggorokan terasa bengkak dan sakit. Namun, pastikan kamu tidak menambahkan kayu manis di dalamnya.
    Meskipun kayu manis memiliki manfaat kesehatan, namun rasa bumbunya akan terlalu kuat saat tenggorokan sedang sakit. Ini akan menyebabkan tenggorokan kamu semakin tidak nyaman.

Memperoleh Vendor yang Berkualitas

Posted on by
Reply

Memperoleh Vendor yang Berkualitas

Cara Memperoleh Vendor yang Berkualitas

Saat ini sudah terdapat aneka macam vendor yang dapat kita temukan dengan mudah dimana saja. Setiap vendor akan berupaya untuk memberikan barang dan jasa yang menarik untuk menarik perhatian perusahaan atau konsumen. Hal tersebut tentu akan sangat menyulitkan pihak perusahaan dalam memperoleh vendor yang berkualitas baik. Oleh karena itu, berikut ini terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan ketika mencari vendor yang berkualitas baik.

  1. Cek Variasi Produk yang Disediakan
    Semakin banyak variasi produk yang ditawarkan oleh pihak vendor, maka semakin mengagumkan juga kualitas vendor tersebut. Sehingga kita tidak perlu mencari vendor yang lain lagi. Sebab, vendor tersebut sudah menyediakan seluruh keperluan yang diharapkan oleh perusahaan.
  2. Harga sesuai standar
    Dengan memberikan harga yang sesuai dengan standar bahan produknya. Bila menemukan vendor yang menawarkan harga terlalu murah, maka pihak perusahaan wajib waspada dan hati-hati. Karena bisa saja kualitas yang dimiliki dibawah rata-rata atau dibawah standar.
  3. Kapasitas Pelayanan
    Hal selanjutnya yang wajib diperhatikan ketika menentukan vendor adalah dengan memastikan kapasitas pelayanan dalam proses menentukan harga. Semakin bagus pelayanan yang diberikan oleh pihak vendor, maka harga yang ditawarkan juga akan lebih tinggi. Berlaku juga untuk sebaliknya.
  4. Cek referensi
    Kita dapat meminta pihak vendor untuk memberikan beberapa referensi yang dibutuhkan. Bila vendor tersebut terlihat ragu serta enggan memberikan referensi tersebut, maka lebih baik memilih perusahaan vendor lain.
  5. Rekomendasi dari Pihak Lain
    Untuk bisa memperoleh vendor yang tepat, pihak perusahaan bisa meminta rekomendasi dari pihak yang pernah bekerjasama dengan vendor tertentu. Pihak perusahaan bisa menanyakan beberapa hal terkait vendor tersebut dari kolega atau pihak lain. Umumnya mereka akan menyampaikan beberapa pendapat dengan jujur terkait hal tersebut.

Perbedaan Vendor dan Supplier

Istilah tersebut kerap kali dipergunakan didalam rantai pasokan. Vendor dan supplier digunakan untuk menunjukkan pihak tertentu guna menyediakan suatu produk. Perlu dipahami bahwa ternyata keduanya mempunyai perbedaan. Berikut ini beberapa penjelasan perbedaan vendor dan supplier.

Vendor bisa menjadi Supplier dan sebaliknya

Vendor umumnya menjual suatu produk yang berasa dari distributor dari waktu ke waktu kepada pelanggan dalam jumlah kecil. Sedangkan supplier umumnya memasok jenis layanan atau barang tertentu ke Produsen dalam jumlah yang besar. Istilah tersebut memang tak jarang membingungkan, karena tidak sedikit dari pemilik usaha yg memainkan peran ganda, yaitu menjadi supplier dan juga menjadi vendor.

Namun agar tidak terlalu resah, penting untuk tau bahwa vendor adalah pihak yang menjual barang maupun jasa kepada pihak lain yang bukan konsumen tingkat akhir serta memiliki tujuan untuk menjual kembali barang tersebut. Jika seperti itu, maka vendor tersebut mampu dianggap sebagai supplier. Begitu pun sebaliknya, Bila supplier menyediakan barang ataupun jasa pada konsumen taraf akhir, maka supplier tersebut mampu disebut vendor.

Perbedaan sesuai fungsinya

Jika berdasar pada fungsi keduanya, vendor mempunyai peran menjadi penyedia barang serta jasa dan memiliki tugas utama yaitu memenuhi semua kebutuhan barang ataupun jasa untuk perusahaan tertentu. Sedangkan supplier artinya pihak yang menyediakan sumber utama dari rantai pasokan.

Mereka umumnya menyediakan barang dan jasa kepada para produsen. Namun terkait rekanan usaha, vendor akan bekerjasama langsung dengan para pengguna jasa maupun produk. Sementara supplier akan melakukan hubungan bisnis yang terhubung dari satu bisnis ke bisnis lain. Vendor sendiri mempunyai tujuan yaitu menjual atau menyediakan barang ataupun jasa kepada konsumen tingkat akhir. Sedangkan supplier memiliki tujuan untuk menyediakan barang maupun jasa kepada para produsen yang memerlukannya.

Rekomendasi Pekerjaan untuk Introvert

Posted on by
Reply

Setelah mengetahui cara mengenali kepribadian introvert melalui ciri-ciri kepribadian tersebut, mengetahui apa saja keistimewaan dan kelemahan kepribadian introvert, pada artikel kali ini akan mencoba menjelaskan mengenai rekomendasi pekerjaan apa saja yang cocok untuk kepribadian introvert.

Saat mencari pekerjaan, introvert wajib mencari posisi yang memungkinkan mereka bekerja secara mandiri, bukan dalam kelompok. Penting juga bagi introvert untuk menemukan pekerjaan yang memungkinkan mereka bekerja pada lingkungan yg tenang, dan mereka diberi kesempatan untuk bekerja dengan orang-orang berpikiran terbuka, teman, serta pendengar yg baik.

Secara awam, introvert bekerja paling baik bila mereka diberi kesempatan untuk fokus pada satu tugas pada satu waktu, daripada diminta untuk melakukan banyak tugas serta mengalihkan perhatian mereka di terlalu banyak tempat sekaligus.

Rekomendasi Pekerjaan untuk Introvert

Terdapat banyak rekomendasi pekerjaan bagus untuk introvert di luar sana. Dilansir dari wellandgood.com, pekerjaan-pekerjaan ini cocok untuk yang mendominasi introvert, pelatih karir Maggie Mistal serta Kimberly Lucht, merekomendasikan 10 karier hebat untuk introvert :

1. Akuntan

Berurusan dengan angka setiap hari serta perlu dirinci, untuk memastikan pekerjaan itu seksama. Selain itu, akuntan wajib bisa mengamati keadaan yang selalu berubah-ubah mengikuti perkembangan, karena pekerjaan ini berhubungan dengan sehari-hari.

2. Freelance Writer

Pekerjaan ini akan sangat menarik bagi para introvert untuk berbagi imajinasi dan mampu memperbanyak kosakata dalam tulisan. Selain itu , introvert lebih cenderung mengekspresikan diri mereka secara tertulis daripada secara ekspresi.

“Introvert umumnya sebagai penulis yg luar biasa, selain itu kemampuan buat menginformasikan secara detail menjadi kelebihan kepribadian introvert ini” Ucap Lucht.

3. Profesional Medis

Rekomendasi lingkungan medis untuk introvert yang terkendali. Keamanan kerja menjadikan bagian yang tepat, serta ruang untuk tumbuh beserta kolega mereka.

Ruang dokter, dan dokter gigi juga sebagai lingkungan tim yang kecil dengan pasien jangka panjang yang stabil sebagai sehingga introvert bisa merasa nyaman dan dengan waktu pertemuan yang fleksibel.

4. Analis Data

Mistal mengatakan pekerjaan yang serius pada angka, rumus, serta spreadsheet paling cocok untuk introvert. Jika Anda tidak tertarik untuk berinteraksi dengan orang, namun senang melihat bagaimana mereka bekerja melalui Google Analytics, ini bisa menjadi cara yang baik.

5. Fotografer Jalanan

Sangat baik untuk introvert yang berpikiran kreatif. Dengan menggunakan keterampilan fotografi untuk memotret lanskap yang indah mungkin jauh lebih nyaman daripada dunia fotografi pernikahan yg ramai dan riuh.

6. Insinyur

Pemecahan masalah analitis, penelitian, menemukan, serta menganalisis kriteria faktual sangat penting untuk pekerjaan insinyur.

7. Profesional IT

Seorang profesional IT membutuhkan pemecahan masalah yang sangat mendetail, teknis, serta rumit yang membutuhkan taraf konsentrasi tinggi dan ketenangan yang jauh dari gangguan. Seorang introvert akan menikmati kesendirian ini, menaikkan produktivitas dalam memecahkan coding syntax.

8. Ilmuwan

Bekerja dalam ilmu memungkinkan pilihan untuk berpikir introvert. Mistal menegaskan bahwa kepribadian introvert ini bekerja paling baik saat mereka memakai khayalan, merumuskan hipotesis, dan menyusun konsep.

9. Pengusaha

Bila Anda seorang introvert yang berpikir serta terus menunda proyek akbar itu, sekarang ini bisa menjadi saat yang sempurna untuk mewujudkannya. Paling mungkin berhasil menjalankan bisnis serta menjadi bos bagi diri mereka sendiri sebab mereka tidak segan-segan melaksanakan proyek sendirian.

10. Asisten impian

Pekerjaan yang memakai alat seperti internet serta media lain yang menyediakan koneksi sosial tidak langsung ialah sahabat Anda. Pekerjaan jarak jauh bagus untuk kepribadian ini, karena mereka akan menghargai bekerja sendiri serta tidak akan merasa terisolasi.

Meskipun 10 rekomendasi pekerjaan diatas tidak hanya untuk orang-orang introvert, akan tetapi siapapun juga mampu. Apapun pekerjaannya, kenyamanan dan ketenangan adalah laba besar bagi siapapun.

Demikian pembahasan mengenai rekomendasi pekerjaan yang cocok untuk kepribadian introvert. Dukungan orang tua dapat mendorong mereka untuk menjadi diri mereka sendiri, serta mengajari mereka keterampilan sosial yang baik. Semoga ini menghilangkan pandangan negatif apa pun yang mungkin dimiliki tentang tipe kepribadian ini.