Pada artikel kali ini akan membahas mengenai bagaimana orang yang memiliki kesadaran bahwa self esteem yang rendah. Rendahnya self-esteem yang dimiliki seseorang akan berpengaruh terhadap kehidupan sehari-hari.
Kesadaran Self Esteem Rendah
Akan selalu merasa tidak puas serta tidak bahagia menggunakan apa yg dijalani. Bahkan, hal ini juga akan membuat kehilangan kepercayaan diri serta selalu melihat kelemahan diri sebagai sesuatu yang wajib disingkirkan.
Seseorang yg mempunyai self-esteem yg rendah akan cenderung melihat dirinya rendah serta bisa membuat seseorang depresi.
Mempunyai self-esteem yg baik, tidak hanya berdampak baik buat diri sendiri, tetapi dapat mempengaruhimu untuk mengejar sesuatu yang kamu inginkan dalam hidup.
Itulah sebabnya mengapa self-esteem yg rendah bisa menjadi persoalan yang cukup berfokus. Berikut beberapa indikasi bahwa memiliki kesadaran self esteem yang rendah.
- Takut Merasa Gagal dan mencurigai Diri Sendiri
Kegagalan adalah suatu hal yang wajar. jika kegagalan menimpamu, maka hal ini bisa kamu jadikan acuan buat membuatmu lebih semangat pada mencapai tujuan.
Umumnya, seseorang yg memiliki self-esteem yang rendah tak jarang merasa meragukan kemampuan yg dimilikinya serta akhirnya cenderung untuk menghindari tantangan atau cepat menyerah sebelum berusaha.
Hal tadi akan berdampak pada pengambilan keputusan yg akan diambil. Tidak hanya itu, akan susah bersosialisasi dan cenderung menghindari perkumpulan karena merasa kurang percaya diri dengan kemampuan. - Kepercayaan Diri Kurang
Seorang yang mempunyai kepercayaan diri yang rendah cenderung akan memiliki harga diri atau self-esteem yang rendah jua serta begitu pula sebaliknya.
Self-esteem yang rendah dapat mengakibatkan kurangnya kepercayaan diri, tetapi agama diri yang jelek juga dapat berkontribusi atau memperburuk self-esteem yang jelek.
Memiliki agama diri yang tinggi bisa menaikkan kesejahteraan serta tentunya dapat mengurangi perasaan cemas yg muncul. -
Memandang Negatif Diri Sendiri
Seseorang yang memiliki self esteem yang rendah cenderung tidak dapat melihat sisi positif yang dimilikinya, sebagai akibatnya pemikiran jelek akan membuat minder dan takut buat mencoba hal baru.
Bahkan hal ini akan membentuk diri menjadi lemah dalam segala hal dan akan terus menerus mengkritik diri sendiri. - Kurang memutuskan Batas
Jika mempunyai self-esteem yang rendah, maka akan merasa susah untuk memutuskan batas dengan orang lain.
Akan merasa bersalah atau takut jika orang akan berhenti menyukai bila mencoba membangun atau mempertahankan batasan.
Kurangnya menetapkan batasan justru akan mengakibatkan dilema bila orang lain tidak menghargai ruang serta saat seorang. Bahkan hal ini akan membuat merasa tidak dihargai dan bisa membuat stres. - Selalu Berusaha Menyenangkan Orang Lain
Indikasi selanjutnya yaitu selalu berusaha menyenangkan orang lain tanpa memikirkan kebahagiaan sendiri. Indikasi ini juga biasa disebut menjadi people pleaser.
Seringkali merasa tidak bisa bersikap apa adanya di hadapan orang lain karena tidak ingin disebut buruk.
Padahal seringkali merasa lelah selalu berusaha menjadi yang terbaik, bahkan hingga lupa untuk mendengarkan apa yang engkau ingin dan rasakan.
Menyenangkan orang lain sering berarti kamu mengabaikan kebutuhan diri sendiri.
Orang yang memiliki self-esteem yang rendah pada akhirnya akan berusaha untuk berkata ‘ya’ pada hal yang seharusnya tidak ingin dilakukan dan akan merasa bersalah jika mengatakan tidak.
