Monthly Archives: June 2023

Keburukan Genteng Tanah Liat

Posted on by
Reply

Setelah membahas mengenai apa itu genteng tanah liat, bagaimana proses pembuatannya, hingga apa saja kelebihan dari genteng tersebut, pada artikel kali ini akan membahas mengenai apa saja keburukan dari penggunaan genteng tanah liat.

Genteng Tanah Liat

Dalam pencetakannya, genteng tanah liat dapat berbentuk plentong (genteng kodok) maupun berbentuk daun. Pemasangan genteng ini biasanya dilakukan dengan sangat mendetail, karena harus memperhatikan kemiringan genteng itu sendiri.

Dengan derajat kemiringan sekitar 22,5º sampai 45º, sehingga air hujan tidak masuk melalui sambungan antar genteng. Berat dari genteng tanah liat ini termasuk ringan, karena beratnya tak mencapai 1 Kilo Gram.

ketika cuaca sedang dingin, genteng tanah liat justru bisa memberi kehangatan. Hal ini bisa terjadi karena di ketika siang panas asal sinar mentari bisa terserap lalu pada simpan sang genteng, dan dimuntahkan secara pelan- pelan di ruangan saat cuaca berubah sebagai dingin. Jadi meski ada di pada rumah penghuni mampu merasa hangat tetapi tetap sejuk serta nyaman.

Keburukan Genteng Tanah Liat

Keburukan Genteng Tanah Liat

Selain memiliki kelebihan, tentu saja genteng tanah liat memiliki beberapa keburukan. Jika tukang pasang maupun anda dapat mencari solusi atas keburukan ini dengan baik, maka dijamin penggunaan genteng sebagai atap rumah dapat tercapai secara maksimal.

Ukurannya yang mungil

Dibandingkan dengan jenis atap tempat tinggal lain, genteng tanah liat mempunya berukuran yang lebih mungil. Oleh sebab itu, akan membutuhkan banyak rabat genteng untuk menutupi bagian atas tempat tinggal. Genteng tanah liat ini termasuk material yang hemat dikantong, tidak perlu pusing akan pengeluarannya, karena tidak akan keluar biaya yang banyak.

Mudah berlumut dan pudar 

Genteng tanah liat berfungsi untuk melindungi penghuni tempat tinggal dari terik matahari maupun air hujan, serta benda-benda lainnya. Tanpa sadar karena sering terpapar sinar surya dan air hujan, warna genteng lama-kelamaan akan pudar dan berlumut.

Tak perlu khawatir, keburukan ini dapat diatasi dengan cara mengecat tiap genteng sebelum dipasang pada rangka atap. Cat genteng ini bermanfaat untuk menjauhkan genteng tanah liat darilumut dan pemudaran warna.

Mudah Tertiup Angin

Genteng tanah liat yang telah terpasang di rangka atap bangunan cenderung lebih mudah tertiup angin daripada jenis-jenis genteng yang lainnya, karena genteng ini mempunyai bobot yang tidak terlalu berat, sehingga ketika terdapat angin yang cukup kencang yang meniup genteng dari arah bawah, maka genteng tadi pun akan mudah terbang lalu jatuh. Penyebab lainnya yaitu genteng tanah liat tidak mungkin diikatkan ke rangka menggunakan paku atau sekrup, cara menyiasatinya yaitu membuat bentuk atap yang relatif landai, yang tidak terlalu curam.

Repot dalam Pemasangan

Proses pemasangan genteng tanah liat ini merupakan pekerjaan yang merepotkan, karena harus memasangnya satu per satu di atas rangka atap yang telah dibuat sebelumnya.  Ukuran genteng tanah liat yang cukup mungil membuat pekerjaan ini akan menyita waktu yang sangat banyak.

Tidak Terlalu kuat

Genteng tanah liat bukan material yang kuat. Saat genteng ini terjatuh dari ketinggian kurang lebih 100 centimeter, maka kemungkinan besar genteng tersebut akan pecah. Dibutuhkan usaha lebih untuk memperbaikinya sebab kita tidak bisa berpijak di atas genteng tanah liat ini, karena risiko pecahnya yang terlalu tinggi. Tips memperbaikinya yaitu wajib menyediakan jalan terlebih dahulu dengan melepaskan beberapa genteng disekitarnya.

Rawan Bocor

Pemasangan genteng tanah liat yang tidak teliti dan tepat akan membuat posisi genteng tersebut kurang sempurna dalam melindungi tempat tinggal . Air hujan akan mudah mengalir dan atap menjadi bocor.

Tips agar terhindar dari insiden ini, pastikan terlebih dahulu bahwa orang yang memasang genteng mempunyai konsentrasi yang baik dan berhati-hati saat memasangnya. Genteng tanah liat tidak boleh tergeser yang akan mengakibatkan adanya lubang.

Sajian Meningkatkan Kemampuan Mengingat

Posted on by
Reply

Pada artikel kali ini akan membahas mengenai beraneka macam sajian untuk meningkatkan kemampuan mengingat. Otak adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting, karena otak merupakan pengendali dan penyeimbang bagi indera pada manusia.

Tetapi otak hanya memakai sekitar 20% kalori pada tubuh, oleh karena itu gizi dari makanan yang dimakan akan digunakan sebagai sumber daya bagi otak untuk dapat mempertahankan konsentrasi dan fokus dalam melakukan kegiatan sehari-hari

Berbagai Sajian untuk Meningkatkan Kemampuan Mengingat

Setiap makanan yang dimakan memiliki gizi dan zat-zat yang akan mempengaruhi aktifitas didalam otak, baik itu pengaruh baik maupun buruk bagi otak. Oleh karena itu, manusia dihimbau untuk mengkonsumsi sajian yang sehat dan aman, sehingga berdampak baik untuk kesehatan tubuh maupun otak. Berikut ini terdapat pembahasan mengenai sajian apa saja yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan kemampuan mengingat.

Air Putih

Air putih memiliki peranan yang sangat krusial untuk otak, karena jika mengalami dehidrasi, dapat menyebabkan kurang fokus hingga kerusakan pada ingatan. Sebaiknya minum delapan gelas air putih setiap hari untuk memenuhi kebutuhan cairan harian supaya tubuh tetap terhidrasi.

Susu dan Yogurt

Sajian yang mengandung susu memiliki kandungan vitamin B dan protein yang cukup tinggi. Susu dan yogurt juga mampu membantu perut kenyang karena kandungan karbohidrat serta proteinnya sekaligus menjadi sumber tenaga bagi otak.

Telur

Telur dapat membantu menunda penyusutan otak, mempunyai banyak vitamin yang berperan krusial untuk kesehatan otak diantaranya yaitu vitamin B6, B12, folat dan kolin. Asupan kolin yang tinggi bisa berguna untuk meningkatkan kemampuan mengingat dan mental yang lebih baik.

Gandum Murni

Otak membutuhkan suplai glukosa dari tubuh yang bersifat stabil. Tepung terigu murni mempunyai peranan untuk mendukung kebutuhan tersebut. Serat yang terkandung pada tepung terigu bisa membantu mengatur pelepasan glukosa dalam tubuh. Jenis sajian ini juga memiliki kandungan vitamin B yang bermanfaat dalam memelihara kesehatan sistem saraf. Sajian yang termasuk tepung terigu murni diantaranya yaitu beras, pasta cokelat, roti atau biskuit tepung terigu utuh, sereal, tortil gandum utuh.

Daging Sapi Dan Ikan

Daging dan ikan mengandung protein dan zat-zat yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan mengingat, sehingga sangat baik untuk dikonsumsi.

  • Daging Sapi
    Daging mengandung sumber kuliner yang kaya akan mineral esensial dari zat besi dan seng. Mineral tersebut dapat memperbaiki konsentrasi otak. Zat besi sangat penting dalam produksi neurotranmitter seperti dopamin serta serotonin. sementara pada seng, beliau bisa membantu menjaga kesehatan sel otak.
  • Ikan
    Dengan mengonsumsi ikan seperti ikan sarden, tuna, dan ikan salmon dapat menaikkan kemampuan mengingat. Karena ikan ini adalah sumber asam lemak omega-3, yang biasa dipergunakan otak untuk menciptakan sel-sel otak dan saraf, sehingga dapat menaikkan kemampuan mengingat.

Jenis Kacang-kacangan

Kacang-kacangan merupakan sajian yang istimewa, karena terdapat segudang tenaga dari karbohidrat kompleks dan protein, serat, mineral, dan vitamin. Kacang sesungguhnya bersifat baik untuk otak sebab sajian ini bisa memberikan tenaga lebih lama serta membantu kemampuan berpikir.

Sayuran & Buah-buahan

Ternyata rutin mengonsumsi sayuran hijau dan buah-buahan, juga bisa meningkatkan kemampuan mengingat, sebab sayuran hijau terdapat banyak zat antioksidan dan asam folat. Berikut beberapa contoh sayuran dan buah-buahan yang dapat meningkatkan kemampuan mengingat.

  • Brokoli
    Brokoli mengandungan vitamin K antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu melindungi otak dari kerusakan dan mengandung zat besi yang dapat mendukung pembentukan sel darah merah serta menjaga otak untuk mendapat pasokan darah dan oksigen yang stabil.
  • Alpukat
    Buah ini mengandung vitamin K dan folat, alpukat dapat membantu mencegah pembekuan darah pada otak, juga dapat menaikkan fungsi kognitif terutama ingatan dan konsentrasi.
  • Jeruk
    Jeruk mengandung antioksidan yang sangat bertenaga dalam mencegah radikal bebas penyebab kerusakan sel otak.

Penggunaan Genteng Tanah Liat

Posted on by
Reply

Sebuah rumah tidak lengkap jika tanpa kehadiran tutup atau atapnya, baik berbentuk genteng maupun seng. Penutup ini berfungsi untuk melindungi penghuni rumah tersebut dari hujan maupun sinar matahari. Pada artikel kali ini akan membahas mengenai genteng, mulai dari bahan pembuatan genteng, proses pembuatannya, hingga mengetahui kelebihan dan kelemahan dari penggunaan genteng tanah liat untuk rumah tinggal.

Genteng tanah liat mempunyai massa termal yang bagus. Massa termal merupakan kemampuan material untuk menyerap, menyimpan, serta menyalurkan panas.

Bahan Baku dan Proses Pembuatan Genteng

Genteng tanah liat terbuat dari tanah liat. Pembuatan genteng hampir sama dengan cara pembuatan batu bata. Mulai dari tanah liat yang diadon hingga sedemikian rupa, kemudian dibentuk sesuai cetakan genteng, setelah terbentuk seperti cetakan, lalu dibakar menggunakan tungku gerabah.

Setelah dibakar, dapat dijemur dibawah panas sinar matahari hingga kering dan layak untuk dijual. Pembuatan genteng seperti ini termasuk cara manual.

Dikarenakan suhu sinar matahari yang berbeda-beda sehingga menjadikan warna genteng yang berbeda-beda pula, seperti warna jingga yang memiliki perbedaan tingkatan warna.

Penggunaan Genteng Tanah Liat

Kelebihan Penggunaan Genteng Tanah Liat

Penggunaan genteng tanah liat masih menjadi primadona di beberapa daerah di Indonesia, hal ini karena genteng ini memiliki kelebihan yang memberikan dampak baik bagi penghuni rumah. Berikut ini beberapa kelebihan dari penggunaan genteng, diantaranya yaitu :

  • Mampu meredam panas
    Genteng jenis ini mampu meredam udara panas yang diterima dari sinar matahari dengan sangat baik, karena panas yang didapatkan tidak akan diteruskan oleh genteng ini ke bagian bawahnya, melainkan diredam dengan tepat.
  • Aman bagi kesehatan
    Bahan baku pembuatan genteng tanah liat ini sama sekali tidak menimbulkan dampak negatif pada kesehatan manusia, sehingga dijamin aman untuk digunakan menjadi material penyusun atap bangunan
  • Harga yang ekonomis
    Harga genteng tanah liat yang ekonomis menjadi salah satu alasan penggunaan genteng menjadi primadona. Hal ini didukung oleh banyaknya pengrajin yang memproduksi genteng, dan bahan baku yang, murah dan mudah di dapat.
  • Dapat Meredam suara
    Genteng ini mampu meredam bunyi-bunyi yang diterimanya, jadi suasana didalam rumah tidak terlalu terdengar suara dari luar rumah. Penghuni rumah akan tetap merasa tenang, hening dan nyaman berada didalam rumah, walau diluar sedang hujan yang sangat deras.
  • Menjaga kelembaban tempat tinggal
    Jenis atap ini cocok dipergunakan pada iklim tropis seperti Indonesia, disebabkan oleh kemampuannya dalam menyerap panas matahari. Pada siang hari, rumah akan terasa lebih sejuk, sebaliknya di malam hari, suasana dalam rumah  menjadi lebih hangat sebab genteng tanah liat ini masih menyimpan panas yang diterimanya ketika siang hari.
  • Tahan lama
    Genteng tanah liat relatif awet jika digunakan dalam jangka waktu yang lama. Jenis atap ini tidak busuk serta tidak mudah dirusak oleh serangga. Ditambah, atap memiliki ketahanan terhadap api.
  • Bersifat Ramah Lingkungan
    Genteng tanah liat merupakan genteng yang bersifat ramah terhadap lingkungan. Karena dalam pembuatannya hanya menggunakan tanah liatdan tidak terdapat kandungan bahan berbahaya dan beracun.

Menjaga Kesehatan Selama Pancaroba

Posted on by
Reply

Pada artikel kali ini akan membahas mengenai apa itu musim pancaroba, apa saja tanda-tandanya, dan bagaimana dampaknya bagi manusia, serta tips bagaimana menjaga kesehatan selama musim pancaroba.

Menjaga Kesehatan Selama Pancaroba

Pancaroba

Pancaroba merupakan peralihan atau pertukaran antara musim kemarau dengan musim hujan (atau sebaliknya) yang terjadi pada wilayah yang memiliki iklim tropis. Indonesia termasuk negara dengan iklim tropis, sehingga selalu merasakan musim kemarau, pancaroba, dan musim hujan. Peralihan musim hujan ke musim kemarau ini biasanya terjadi mulai akhir bulan Maret.

Memasuki masa pancaroba, Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) menghimbau kepada orang-orang yang bekerja diluar ruangan untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap peralihan cuaca ini.

Mengenal Tanda-tanda Musim Pancaroba

Alangkah baiknya kita mengenali tanda-tanda musim menuju pancaroba, agar dapat mewaspadai hal-hal yang akan terjadi. Terdapat beberapa tanda untuk mengenali musim pancaroba, diantaranya yaitu adanya perubahan kondisi cuaca yang relatif lebih cepat, dimana pada pagi hingga siang hari biasanya cerah-berawan dengan kondisi panas yang cukup terik.

Kemudian disusul hujan dengan intensitas tinggi dalam durasi singkat yang biasanya terjadi pada siang atau sore hingga malam hari. Hujan dengan intensitas lebat yang didahulukan dengan hembusan angin yang cukup kencang.

Mewaspadai Dampak Ketika Musim Pancaroba

Dengan adanya perubahan cuaca, otomatis mengakibatkan perubahan suhu dan kelembaban udara yang cukup signifikan sehingga dapat memunculkan penyakit-penyakit. Biasanya bakteri dan virus lebih leluasa berkembang biak dan hidup lebih lama dalam lingkungan yang lembab. Apalagi jika didukung oleh kondisi kesehatan dan badan yang tidak optimal, sehingga rentan untuk terjangkit penyakit saat musim pancaroba.

Waspada dan kehati-hatian terhadap potensi cuaca buruk sangat perlu ditingkatkan oleh masyarakat, mengingat dampak peralihan musim ke pancaroba bisa menyebabkan jalan licin, adanya genangan air, banjir bandang, angin kencang hingga pohon tumbang, hingga tanah longsor.

Selain mawas diri selama peralihan musim, kita juga harus mewaspadai beberapa gejala penyakit yang rentan dialami oleh masyarakat, misalnya penyakit flu (influenza), demam, nyeri sendi, gangguan pencernaan, chikungunya, asma, hingga demam berdarah dengue (DBD).

Tips Menjaga Kesehatan Selama Pancaroba

Saat ini Indonesia mulai memasuki musim pancaroba, terjadi ketidaktentuan kondisi cuaca yang mengharuskan kita untuk terus menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit pada musim pancaroba seperti saat ini.

Saat musim pancaroba, tubuh manusia dipaksa untuk terus beradaptasi dengan kondisi cuaca yang tidak menentu, sehingga mengakibatkan seseorang yang sedang berada dalam kondisi tubuh yang tidak optimal akan mudah terserang penyakit.

Berikut ini terdapat beberapa tips menjaga kesehatan selama musim pancaroba, diantaranya yaitu :

  1. Membersihkan diri sebelum mulai makan, termasuk mencuci tangan dengan sabun baik sebelum maupun setelah makan, rutin mandi 2 kali dalam sehari.
  2. Rutin untuk memperbanyak minum air putih, setidaknya 1,5 liter setiap hari untuk memenuhi kebutuhan cairan dan meningkatkan fokus dalam bekerja
  3. Menetapkan pola makan sehat dan makan tepat waktu secara teratur, dengan memperhatikan gizi dari makanan yang dikonsumsi. Sebisa mungkin untuk menghindari makanan cepat saji dan makanan yang tidak higenis serta mengandung banyak minyak.
  4. Mengkonsumsi vitamin C maupun multivitamin.
  5. Olahraga secara teratur, minimal 30 menit setiap hari untuk tetap menjaga kebugaran tubuh.
  6. Istirahat yang cukup, berguna untuk menjaga daya tahan tubuh dan mengatur suasana hati, agar tetap memiliki kondisi tubuh yang optimal selama musim pancaroba.

Disiplin dalam melakukan perilaku hidup sehat dan segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan jika mengalami tanda-tanda penyakit, agar mendapatkan penanganan sedini dan semaksimal mungkin.

Dengan mengetahui apa itu musim pancaroba dan apa saja tanda serta dampaknya, diharapkan dengan menerapkan tips menjaga kesehatan selama musim pancaroba diatas dapat meminimalkan potensi terserang penyakit selama musim pancaroba, agar aktivitas tetap berjalan dengan lancar dan menyenangkan.